Forever Lite ultra recepten

 

Dit zijn reepten van de shakes die onderdeel zijn van de C9.

Kersen en gember herstelshake C9

  • 1 maatschep Forever Lite Ultra vanille
  • 240 ml ongezoete kokosmelk
  • 0,5 kopje kersen (eventueel uit vriezer)
  • 0,5 theelepel gemalen gember
  • 4 - 6 ijsklontjes

even in blender en serveer direct

Perzik en room shake C9

  • 1 maatschep Forever Lite Ultra vanille
  • 240 ml ongezoete kokosmelk
  • 1 kopje ongezoete perziken eventueel uit vriezer
  • 0,5 theelepel kaneel
  • 4-6 ijsklontjes

even in de blender en direct serveren

Bosbes bom C9

  • 1 maatschep Forever Lite Ultra vanille
  • 240 ml ongezoete kokosmelk
  • 3/4 kop bosbessen
  • 4 - 6 ijsklontjes

even in de blender en serveer direct

Chocolade frambozenshake

1 maatschep Forever Lite ultra vanille

240 

Deze heerlijke recepten brengen varaitie aan uw shakes. Het is een heerlijke en gezonde manier om dat verzadigde gevoel te houden en uzelf, op de momenten dat u dat wilt, te verwennen met een opkikker die weing calorieën en veel voedingsstoffen bevat.

Koude Cacao

 
  • 1 maatschep Forever Lite Ultra chocolade
  • 240 ml amandelmelk
  • 2 eetlepels griekse youghurt naturel
  • 0,5 kopje magere cootagecheese
even in de blender, direct serveren

Oranje room

  • 1 maatschep Forever Lite Ultra vanille
  • 240 ml jus d'orange
  • 0,5 kopje magere vanilleyoghurt

even in de blender en direcr serveren

Bessenmix met amandel

  • 1 maatschep Forever Lite Ultra vanille
  • 0,5 kopje aarbeien, eventueel uit de vriezer
  • 0,25 kopje roord fruit
  • 240 ml amandelmelk
  • ijsklontjes
  • 2 eetlepels geschaafde amandelen

even in de blender en direct serveren